【花茶资讯】一日一花——菩提叶， 傲世皇朝登陆，菩提叶即是菩提树上的叶子，菩提叶茶含有生物类黄酮，具有安神镇静，改善睡眠的效果，可以给兴奋跃动了一整天的孩子睡前饮用。植物学名是椴树，原产地中海沿岸，在中国西双版纳也有。

　　大人在心事重重睡不着的时候也很合适，在欧洲，若碰到好动的小孩，大人都喜欢给他们喝菩提叶茶。菩提茶还可以使小便顺畅以及促进新陈代谢，帮助消化及维持消化道机能，可当成日常健美茶饮用。

　　冲泡时间:菩提叶需要浸泡较长时间，约5-10分钟。茶汤色泽:金黄色的茶汤口感带有高雅香甜的气息，甘甜的口感令人回味。单品只要加上一点蜂蜜或者甘草调味就能创造出美妙风味。

　　烘干后的菩提叶呈淡绿色，是欧洲人最喜欢的餐后茶，有舒缓情绪的效果，对容易紧张或失眠的人，特别有效，如果在伤风感冒或运动过后饮用，可让身体觉得更舒适。菩提亦有助新陈代谢，所以亦很适合在节食减肥时饮用。如果觉得菩提香味不够，可以加入洋甘菊一起冲泡.

　　菩提叶可让人镇定心情，稍带甜味的高雅香味仿佛能唤起遥远的记忆。花中含有生物类黄酮，能够降血压，预防动脉硬化。有助于排出体内的废弃物，可当成瘦身茶菩提叶(花):对于体内净化非常有效,能降血压及清除血脂,防止动脉硬化.排除体内毒素,并能帮助消除黑斑与皱纹,菩提叶对失眠有神奇的疗效,能让情绪稳定,抑制贪吃,嘴馋的欲望。

　　冲泡方法：先将菩提叶、玫瑰花、茉莉花一起放入茶杯中，倒入适量沸水，盖上盖子，闷泡五分钟左右即可饮用。

　　花草特色：玫瑰气味芬芳，富含维生素等，能改善内分泌失调，调理气血，可增加活力，改善干燥的皮肤，促进新陈代谢，纤体瘦身；茉莉花香气清新，有清肝明目、生津止渴、通便利水、祛风解表、降血压，抗衰老的功效。

　　饮用宜忌：充气春季容易昏睡，并伴有焦虑症状的女性适宜饮用。茉莉花性凉，孕妇不宜饮用

　　冲泡方法：将菩提叶、洋甘菊、薄荷一起放入茶杯中快速冲洗一下，倒入适量的沸水，盖上杯盖，闷泡八分钟左右即可饮用。

　　花草特色：菩提叶中含有生物类黄酮，具有安神镇静，改善睡眠的效果；洋甘菊有助睡眠的功效，缓解发炎和疼痛症状，缓解由神经性皮肤瘙痒引起的失眠等作用；薄荷含有挥发油，薄荷精以及单宁等物质，可以抚平负面情绪、消除疲劳、缓解压力、平心静气

　　饮用宜忌：女性失眠多梦、精神紧张者可以引用，但阴虚血燥，肝阳偏亢，表虚汗多者不宜饮用。孕妇也不宜饮用。